Therapic Fisioteràpia Avançada
Coneix la nostra Unitat de Recuperació esportiva
La nostra unitat de recuperació esportiva ofereix serveis i tractaments per a la recuperació de lesions relacionades amb la pràctica esportiva. Comptem amb un equip multidisciplinari de professionals de la salut, com ara fisioterapeutes, llicenciats en CAFyD metges esportius, entre d’altres, per a la realització d’una recuperació integral i completa de l’esportista.
Dissenyem plans de tractament personalitzats per a cada pacient, tenint en compte la seva lesió específica, nivell de condició física i objectius esportius. Els tractaments poden incloure fisioteràpia, teràpies manuals, exercicis de rehabilitació, entrenament funcional, entrenament de força, etc.
L’objectiu principal de la unitat de recuperació esportiva és ajudar els esportistes a recuperar-se de les seves lesions de manera segura i efectiva arribant al millor nivell, perquè puguin tornar a practicar la seva activitat física o esport com més aviat millor. També ens centrem en la prevenció de lesions futures i millorar el rendiment esportiu a través de programes d’entrenament específics.
Què treballem a la nostra unitat de recuperació esportiva?
Readaptació esportiva
La readaptació esportiva és un procés integral que té com a objectiu ajudar els esportistes a recuperar-se d’una lesió, reintegrar-se de manera segura a la pràctica esportiva i optimitzar-ne el rendiment.
Durant el procés de readaptació esportiva, realitzem avaluacions detallades per determinar l’estat físic i funcional de l’esportista, així com la naturalesa i la gravetat de la lesió. A partir d‟aquesta informació, es dissenya un pla de tractament personalitzat que inclou exercicis de rehabilitació, entrenament específic, teràpies físiques i mentals, entre d‟altres.
L’objectiu principal de la readaptació esportiva és permetre a l’esportista tornar a practicar la seva disciplina de manera segura i efectiva, minimitzant el risc de recaigudes i maximitzant-ne el rendiment. A més, es busca prevenir lesions futures mitjançant l’enfortiment muscular, la correcció de desequilibris biomecànics i la millora de la tècnica esportiva.
Entrenaments funcionals
Realitzem entrenaments funcionals enfocats a millorar la capacitat funcional del cos per realitzar activitats quotidianes de manera més eficient i segura. En lloc d’aïllar els músculs individuals, centrem els entrenaments funcionals en moviments que involucren diversos grups musculars alhora, imitant les accions i patrons de moviment que realitzem a la vida diària.
Treballem la força, resistència, equilibri i coordinació. Alguns exemples comuns d’exercicis funcionals són els assedegats, els aixecaments morts, els burpees, els exercicis amb peses russes i els exercicis amb bandes elàstiques.
Els beneficis dels entrenaments funcionals inclouen una millora de la força total del cos, l’equilibri i l’estabilitat, la coordinació de moviments i la prevenció de lesions en enfortir els músculs de suport. A més, aquest tipus d´entrenament pot ser molt efectiu per millorar el rendiment esportiu i la condició física general.
Exercici terapèutic i escola d'esquena
Utilitzem el moviment físic i l’exercici específic per millorar la funció del cos, prevenir lesions i tractar diverses afeccions musculoesquelètiques. El nostre objectiu principal és millorar la mobilitat, la força, la flexibilitat i la coordinació del pacient.
L’escola d’esquena és un enfocament utilitzat per tractar i prevenir problemes d’esquena, com ara el dolor lumbar crònic, la cervicàlgia, entre d’altres. Aquest tipus de programa es basa en exercicis específics dissenyats per enfortir els músculs de lʻesquena, millorar la flexibilitat i corregir la postura. Som especialistes en rehabilitació de la columna vertebral.
El nostre objectiu és millorar la funció física, reduir el dolor dels nostres pacients i prevenir lesions d’esquena futures.
Entrenaments personals
Realitzem sessions d’exercici físic dissenyades i supervisades per un entrenador personal amb l’objectiu d’ajudar les persones a assolir els seus objectius de condicionament físic de manera efectiva i segura. Aquests entrenaments solen ser personalitzats segons les necessitats, el nivell de condició física i el nivell de cada individu.
A Therapic oferim serveis integrals de fisioteràpia avançada enfocada a la medicina i tecnologia
En els darrers anys s’han produït grans avenços en el tractament del dolor i en la rehabilitació i el nostre compromís és estar al nivell més alt per poder-lo oferir als nostres pacients.
Demana cita a Therapic
També pots sol·licitar la teva cita trucant o via Whatsapp al
+34 619 38 53 32
